Diyet

Vücudumuz, et ve balık gibi gıdalardaki proteini olan amino asitlere ayırır. Vücut ileriki evrede amino asitleri proteine çevirerek kullanır. Gerekli olmayan herhangi bir amino asit daha da parçalanır ve vücuttan atılır. (PKU)…

Coumadin Diyeti; Coumadin damarlar içerisinde zararlı pıhtı oluşumunu engelleyen ve oluşan pıhtıların önüne geçen bir ilaç türüdür. Kan inceltici özelliği bulunmaktadır. Bu yazımızda coumadin diyeti ve coumadin diyeti aşamaları hakkında…

İnsan bedeninde bulunan bir mantar türü olan candida fazla miktarda bulunduğu durumlarda enfeksiyonlara sebep olabilmektedir. Bu enfeksiyon sebeplerini hafifletmek için candida diyeti yapılmaktadır. İşte candida diyeti aşamaları... Candida…

Fasting diyeti diğer adıyla oruç diyetidir; fakat oruç tutmaktan oldukça farklıdır. Aralıklı oruç alışılmadık bir şey değildir, günlük, normal yaşamın bir parçasıdır. Çok eski zamanlardan beri kullanılan en sıkı diyet türlerinden bir…

Fransız diyeti düşük kalorili bir diyet değildir. Bu bir yaşam tarzı ve yemek yeme ve kilo vermek için keyifli bir yoldur. Kalorileri saymak ve çok fazla aktif egzersiz yapmak gerekli değildir. İhtiyacınız olan şey, küçük porsiyonlarda…

Jennie Diyeti, ünlü Koreli genç kız grubu BLACKPINK’in üyelerinden Jennie’nin önerdiği bir listeden yola çıkılarak yapılmıştır. Bu yüzden, bilhassa genç kızlar tarafından rağbet görmektedir. BLACKPINK, günümüzün fenomen gruplarından…

Haşlanmış yumurta diyeti standart bir kahvaltı ürünü ile her gün en az 3 adet yumurta tüketmenizi gerektiren kilo verme programıdır. Kas kütlesini kaybetmeden kilo vermenize yardımcı olmak için tasarlanmış düşük kalorili, düşük…

Karatay Diyeti, Türkiye’de fenomen olmuş, ekranların aranılan yüzü Prof. Dr. Canan Karatay tarafından önerilen bir uygulamadır. Karatay diyeti nedir diye düşünmeden önce, bu diyetin uygulayıcısı Canan Karatay’ın ihtisas derecesini bilmek…

Gut ve psikoloji sendromunun kısaltılmış hali gaps diyeti’dir.  Psikolojik rahatsızlıkların ve bağırsak sisteminin uyumlu olarak çalıştığını düşünenler için keşfedilmiş bir diyet türüdür. Gaps Diyeti Nedir? Gaps Diyeti Nedir; Diyetin…

Japon Diyeti, bir Uzakdoğu beslenme modellemesi şeklinde dikkat çekiyor. Yaeks Kliniği uzmanları tarafından hazırlanmıştır. Bilhassa, Japonlar’ın uzun yaşam sırrını da barındıran diyet, sizlere de kendi yaşamlarınızda doyuma ulaşmanız adına…