Genel Sağlık

Etrafımızda olana bitene karşın, yadsınamaz sınırlılıklarımıza karşın, birlikte yaşamaya mahkum olduğumuz, bir o kadar da gereksinim duyduğumuz "öteki"ne karşın olabileceğimizin en uygunu olabilmek, kendi istediğimiz üzere "ben" üzere…

GERİLİMSİZ BİR ÖMÜR MÜMKÜN MÜ?

ÇOCUKLARDA YAS YAŞAR!

Günümüzde, birçok birey kimi vakit şiddetli, kimi vakit kısa vadeli hatta ve hatta bazen mevsimsel değişikliklere bağlı modlarında değişimler meydana geliyor. Lakin; depresyonda  ise  duygusal, bilişsel, davranışsal ve fizikî olarak …

Kendini Gerçekleştiren Kehanet nedir? Bunu bilmek biraz güç olabilir. Ama size "aklıma gelen başıma geldi" desem, ya da "iyi düşün güzel olsun" desem yanıtınız ne olurdu? Devamı yazıda...

MÜKEMMELLİYETÇİ EBEVYN OLMAK

Tahminen de aşk değil hürmet ,merhamet, anlayış, fedakarlıkla yoğrulmuş ve sevgi ile çarpan iki yürek olmalıydı önce   Hayatın zahmetlerle dolu olduğu kelamda değil özde benimsenmeliydi. İsmine hayat hengamesi dedikleri yapılan yanlışlara…

NEDEN KRİLL YAĞI?

Fizikî ya da ruhsal acı tecrübesi ne kadar itina ile kaçınsak da bizi vakit zaman bulur. Günümüz çağdaş toplumları, şahısları konfor alanlarının içine hapseden, en küçük “olumsuz” duyguyu yahut tecrübesi çabucak yok etmeye, yok saymaya…

Dünya Sağlık Örgütü obeziteyi kısaca, “vücutta kişinin sıhhatini bozacak kadar yağ birikmesi” olarak tanımlar. Bayanlarda beden yükünün yüzde 20 oranında, erkeklerde ise yüzde 25’inde yağ olması obezite hastalığı için kafidir.