Öğrencilik hayatının temelinde dersler ve tertipli ders çalışabilme yatar. Ömrün bu periyodunda geleceğin temelleri atılır. Bu temeller atılırken yer sağlam oturtulmalı. Bazen bunun farkında olsak da nereden, nasıl başlayacağımızı bilemeyiz. Ders çalışma ismi altında saatlerce masanın başında oturur lakin önümüzde açık duran kitaba bir göz bile gezdirmeyiz. Uzun uzun kitap başında vakit geçirmek her vakit istediğimiz randımanı sağlamaz. Zira çalışmanın niceliği kadar niteliğine de kıymet vermeliyiz. Bu niteliğin arttığı noktada verimli çalışmadan kelam edebiliriz.
Pekala verimli çalışmayı nasıl sağlarız, biraz bunu ele alalım. Verimli çalışma izlenecek birtakım basamaklar ile geliştirilebilir ve kazanılmış davranışlar haline gelebilir. Bu basamakları şöyle sıralayabiliriz:
♦Öncelikle kendimize çalışmak için bir maksat belirlemeliyiz. Neyi, neden çalıştığımızın farkında olursak izleyeceğimiz yolu da biliriz, içsel motivasyonumuz da artar.
♦Hedefi belirledikten sonra bizi amaca götürecek yolları planlamalı ve bir program hazırlamalıyız. Programı hazırlarken güçlü ve geliştirilmesi gereken taraflarımızı göz önünde bulundurarak hazırlamak da yarar vardır.
♦Çalışmaya başlamadan evvel çalışacağımız ortamı hazırlamalıyız. Dikkat dağıtıcı ögeleri kaldırırken motive edebilecek nesneler bulundurabiliriz. Örneğin küçük bir bitki, amacı hatırlatacak lakin dikkati üzerinde toplamayacak notlar olabilir. Teknolojik araçları ortamdan uzaklaştırmalı ve kapalı tutmalıyız. Ortamın ışığı ne çok parlak ne de yoracak kadar loş olmalı. Uygun havalandırılmış olması da yarar sağlar.
♦Çalışma esnasında dağılmamak için ve muhtaçlığımız olana çabuk ulaşmak için kullanacağımız ders araç-gereçlerini öncesinden hazırlamalıyız.
Bütün bunları tamamladıktan sonra fizikî ve zihinsel olarak hazırsak, bir mahzur yoksa çalışmaya başlayabiliriz. Çalışma esnasında dikkat edebileceğimiz noktalara şunları örnek verebiliriz:
♦Çalıştığımız mevzunun özetini çıkartıp küçük notlar alalım. Hem dikkati dinç meblağ hem de akılda kalıcılığı artırır.
♦Çalışırken bir sırayı takip edelim, adım adım ilerleyelim. Öncelikle husus çalışması yaptıktan sonra soru tahlillerine geçebiliriz. Adımları atlamadan ilerlemek yanlışsız öğrenme konusunda kıymetlidir.
♦Çalıştığımız bahisleri hatırlatıcı küçük post-itlere yazarak göz önüne asabiliriz. Okudukça, gözümüze çarptıkça tekrar etmiş ve kalıcılığını artırmış oluruz.
♦Konuları çalışırken kendi içinde çağrışımlar oluşturabilir yahut hikayeleştirebiliriz. Bahis çalışması bittiğinde mevzuyu kendi kendimize anlatarak birden çok duyuyu çalıştırabilir ve tekrar hususun akılda kalıcılığını artırabiliriz.
♦Sabah saatleri zihnin açık olduğu vakittir, bu vakte zorlandığımız husus yahut dersleri koyabiliriz. Uyumadan evvel öğrenilen bilgiler ise uyku esnasında zihinde işlenir ve kalıcılığı artar. Bu iki vakit dilimine verimli saatler diyebiliriz.
♦Konu anlatım görüntüleri üzerinden çalışırken görüntüdeki soruyu evvel biz çözebilir, süreçte kendimizi etkin tutabiliriz. Böylelikle dikkatimiz ve odağımız dinç olacaktır.
♦Soru tahlillerinde yapılan yanlışlara kesinlikle dönmeli, yine çözmeyi denemeli ve mevzuyu öğrenmeliyiz.
♦Derslere önyargı ile yaklaşmamak da değerlidir. Kimi dersler kolay gelebilir kimilerine ise daha çok vakit ayırmalı ve çalışma metodumuzu değiştirmemiz gerekebilir.
♦Düzenli çalışma konusunda kendimize rutinler oluşturabiliriz. Örneğin sabah güne başlarken çalışılacak sabit bir ders-konu koyabilir, yatmadan evvel gün içinde çıkardığımız notları tekrar edebiliriz.
♦Bütün bunların yanında vücudu ve zihni dinlendirmek de değerlidir. Uzun saatler mola vermeden çalışmak herkes için uygun bir yol değildir. Gücümüzü tazelemek, odağımızı toplayabilmek için küçük molalar vermeliyiz.
Unutmayın ki “Sağlam baş, sağlam bedende bulunur.”, sıhhatimize dikkat etmeli ve uyku sistemimizi ihmal etmemeliyiz.
Kaynak:Doktor Sitesi