Beslenme alışkanlıklarımızın ruhsal alt yapısı
Günümüzde, sağlıklı beslenme kelam konusu olduğunda artık , - İstikrarlı Beslenme- kavramı üzerinde durulmakta olup, besin ve besin ortasındaki farkın kıymeti öncelik kazanmıştır. Karbonidrat, lif, protein ve yağ besinlerinin…