Diyetin İlk Haftasını Kolayca Atlatmanın Yolu
Bahar geldi, yaz kapıda... Pandemi periyodunda aldığımız kilolardan kurtulmak için diyet listeleri araştırılmaya, yapılmaya başlandı. Fakat istikrarlı bir halde sürdürülmesi gereken bu süreçte birinci haftalar hayli güç oluyor. Halbuki…