Toplumsal hayat içinde sahip olduğumuz birçok rol vardır. Örneğin, ebeveyn rolü, çalışan rolü, öğrenci rolü, partner rolü, evlat rolü, yetişkin rolü, arkadaş rolü vb. gibi…
Her bir rol kendi içinde birtakım misyon ve sorumlulukları barındırır. Bir birey olarak hangi role sahip olabileceğimizi ve hangi sorumluluğu ne kadar alacağımızı çoğunlukla seçebiliriz.
Fakat günlük hayatta bazen rol karmaşası yaşarız. Örneğin partnerimizle münasebetimizde birden fazla vakit kendimizi anne/baba üzere davranırken buluyorsak yahut çalışma hayatında kendimizi güçsüz bir çocuk üzere hissediyorsak roller birbirine karışıyor olabilir.
Roller ortasındaki karışıklıklar daima olmadığında olağandır ve yönetilebilir. Lakin bu karışıklığı günlük hayatta çok sık hissettiğimizde içsel bir çatışma yahut huzursuzluk yaşayabiliriz. Güya bir şeyler yolunda gitmiyor üzere gelir.
Hayatımızda diğer rollerimiz de olduğu halde, örneğin birçok vakit ebeveyn üzere, çocuk üzere ya da çalışan üzere hissediyorsak, bu karşılanmayan bir gereksinimimizin göstergesi olabilir.
Hayatınızda buna emsal bir karmaşa hissediyorsanız; hangi gereksiniminizin ihmal edildiğini anlamak, rollerinizi tekrar tanımlamak ve o rollerin sorumluluklarını tekrar çerçevelemek işe yarayabilir.
Kaynak:Doktor Sitesi