Son vakitlerde kıymetli hususlardan birisi olan hipoglisemiye önemli sağlık sorunlarına yol açabilmektedir.
Hipoglisemi başka ismiyle ani kan şekeri düşmesi, diyabetli hastaları en çok endişelendiren durumlardan biri haline geldi. Kolay fark edilmeyen ve sessizce ilerleyen bir rahatsızlık olan hipoglisemi, yanlış ilaç kullanımı, yetersiz yemek, çok hareket üzere nedenlerden kan şekerinin çok düşmesi ile ortaya çıkabilir.
Diyabet hastalığı ile yaşayanların bilhassa uzun tesirli kan şekeri düşürücü ilaç ve insilün kullanan hastalarda en kıymetli problemlerden birisi de kan şekerinin düşmesi yani hipoglisemidir. Hipoglisemiyi önlemek ve tedavi etmek hasta konforunu sağlamak, hayat beklentisini artırmak ve Alzheimer, ritim sorunu ve kalp hastalıklarından korumak ismine son derece kıymetlidir. Hipogliseminin oluşumunda nedenler ortadan kaldırılırsa bu rahatsızlık riski ortadan kalkmış olur.
HAKİKAT İLAÇ KULLANIMI KIYMETLİ
Öğünleri ve orta öğünleri sistemsiz almak, öğünlerde gereksinimden daha az karbonhidrat almak, kan şeker düşürücü ilaçları yanlış kullanmak, çok antrenman yapmak, alkol kullanmak, sindirim sistemi bozuklukları ile böbrek ve karaciğer yetmezliği hipoglisemiye neden olabilir. Hipogliseminin şiddetine nazaran belirtileri farklı olabilir. Hafif seviyede hipoglisemi de, acıkma hissi, ellerde titreme, dudakta ve lisanda uyuşma, solukluk ve huzursuzluk görülürken, orta seviye hipoglisemi de baş ve karın ağrısı ile konuşma zorluğu ve taşikardi yaşanır. Ağır şiddetteki hipoglisemi belirtilerinde ise şuur kaybı ve epilepsi nöbetleri görülür.
“AÇ AÇ SPOR YAPMAYIN”
Aç karna spor yapılmaması gerekir.
“Bazı hastalarda hipoglisemi belirtisi olmayabilir lakin kan şekeri ölçüldüğünde hipoglisemi olduğu saptanabilir. Bu durum ‘hipoglisemiyi fark etmeme’ olarak isimlendirilir. Hipoglisemiyi fark etmeme her diyabet hastasında olmaz, daha çok uzun yıllardır diyabetle yaşayan ve sık sık kan şeker değişkenliği olan bireylerde görülür. Hipoglisemiyi fark etmeyen diyabetlilerin sık kan şekeri ölçümü yapması gerekir. Antrenman karnınız açken yapılmamalıdır. Antrenman öğünlerden 1-2 saat sonra yapılmalıdır. Bu uygulama, hipoglisemi riskini azaltması dışında, yemek sonrası glisemi yüksekliğinin önlemesi nedeniyle önerilmektedir.”
Kaynak:Doktor Sitesi