Kabızlık birçok kişinin hayatında en az bir kez yaşadığı bir sindirim sorunudur Kabızlık dışkının normalden daha az sıklıkta veya daha zorlu bir şekilde atılması durumudur
Beslenme
Beslenme alışkanlıkları kabızlık riskini artırabilir Yetersiz lif alımı yetersiz sıvı alımı yüksek yağ ve kalori içeren gıdaların tüketimi kabızlık riskini artırır
Fiziksel Aktivite
Fiziksel aktivitenin az olması kabızlık riskini artırır Oturarak geçirilen uzun saatler düzenli egzersiz yapmama yürüyüş yapmama hareketsiz yaşam tarzı kabızlık riskini artırır
İlaçlar
Bazı ilaçlar kabızlığa neden olabilir Ağrı kesiciler antidepresanlar antiasitler demir takviyeleri diüretikler gibi ilaçlar kabızlığa neden olabilir
Hormonlar
Kadınlar adet dönemi hamilelik veya menopoz sırasında hormonal değişiklikler yaşarlar Bu hormonal değişiklikler kabızlığa neden olabilir
Stres
Stres sindirim sistemi üzerinde olumsuz etkilere neden olabilir Stres sindirim sistemi kaslarının normal şekilde çalışmasını engelleyebilir bu da kabızlığa neden olabilir
Bağırsak Bozuklukları
Bağırsak bozuklukları kabızlık riskini artırabilir İrritabl bağırsak sendromu inflamatuar bağırsak hastalığı Crohn hastalığı gibi durumlar kabızlık sorununa neden olabilir
Bazı Tıbbi Durumlar
Bazı tıbbi durumlar kabızlık riskini artırabilir Şeker hastalığı tiroid hastalıkları Parkinson hastalığı multiple skleroz gibi nörolojik hastalıklar kabızlığa neden olabilir
Yaş
Yaş kabızlık riskini artırır İlerleyen yaşla birlikte sindirim sistemi yavaşlar bu da kabızlık riskini artırır
Bağırsak Tıkanıklığı
Bağırsak tıkanıklığı kabızlığa neden olabilir Bağırsakta oluşan tıkanıklıklar dışkının atılmasını engelleyebilir