Cilt Sağlığında Sigara Faktörü
Cilt sağlığınızı korumak için gerekli olan tüm önlemleri almanıza rağmen sigara içmeye devam ediyorsanız çabalarınızın sonuçsuz kalacağını bilmeniz gerekmektedir. Cilt sağlığının koruma altına alınması için sigara faktörünü hayatınızdan uzaklaştırmanız gerekmektedir. Sadece içmek değil maruz kalmak dahi cilt sağlığınızın baştan sona sorun ile karşılaşmasına neden olabilmektedir.
Sigara Dumanı ve Cilt Sağlığı
Cildinizden mat görünümü bir türlü atamıyorsanız cilt sağlığı konusunda büyük çaba sarf etmeniz gerekiyor demektir. Bu aşamada ilk adım olarak sigarayı hayatınızdan çıkartmanız gerekmektedir. Cildinize bakımlarınızı yaparken bir diğer yandan da sigara içmeye devam ediyorsanız cildinizde mat görünümden kurtulmanız ve çok gözenekli yapıyı bertaraf etmeniz mümkün olmayacaktır.
Cilt Sağlığı ve Su Tüketimi
Cilt sağlığı ile alakalı olarak dikkate alınması gereken hususların başında su tüketimi gelmektedir. Sigara içiyorsanız en azından bir yönden cildinize faydanız olması için suyu bol içmelisiniz. Bu şekilde sigaranın verdiği matlığı en azından belirli bir seviyede ortadan kaldırmanız mümkün olacaktır. Uzmanlar mümkün olduğu kadar hızlı bir biçimde bu alışkanlıktan kurtulmanızı önermektedir.
